Il training del cuore
Doppio appuntamento con SereniTè: mercoledì 25 con Donatella Cinelli Colombini de Le Donne del Vino e giovedì 26 con Kalika Estetica per preziosi consigli sul tema Beauty.
Mezz’ora di Sereni-Tè
Mai come in questo momento è importante tenerci vicini e continuare a nutrire quella socialità che ci manca. Come abbracciarci con la sola voce? Ce lo racconta la speaker di Radio Capital Betty Senatore, in diretta con me su Instagram mercoledì 18 novembre alle 17:30 in #SereniTè
Adesso Yoga (e una tazza di Sereni-Tè)
L’appuntamento è mercoledì 11 novembre alle 17:17 con la giornalista TV Francesca Senette, sull’account Instagram federicabrunini Parleremo di libri, resilienza e soprattutto di Yoga. Anzi, faremo yoga. E berremo una tazza di tè, o meglio di SereniTè.
La luce dentro
Ogni mercoledì alle 17:30 a partire dal 4 novembre nella mia diretta SereniTè: un sorso di serenità e una tazza di tè insieme, su Instagram e Facebook.
Imparare a tremare
Adattarsi al mondo che cambia e provare a costruire. Facciamolo insieme a Milano il 21 di ottobre. Non vedo l’ora di incontrarvi in sicurezza!
Hello Lake!
Sabato 24 e domenica 25 ottobre vi aspetto sul lago di Como per raccontarvi come nasce la storia de #lacirconferenzadellalba, per mostrarvene ogni singolo anfratto.
Il tempo per noi
Settembre è il mese per iniziare tutto: a stare meglio, a metterci in moto verso i nostri obiettivi. Ecco dove potete incontrarmi nelle prossime settimane!
La circonferenza delle buone amiche
Donatella Cinelli Colombini mi racconta meglio di qualunque romanzo. Perchè le amiche ti capiscono sempre, anche quando ti nascondi tra le righe
Settembre con il cuore
Ho sempre amato settembre, ma quest’anno di più. Finalmente, la ripresa delle presentazioni e degli incontri dal vivo da condividere con tutte e tutti voi.
L’alba di agosto
Agosto è qui, con tutto il suo calore, per spingerci ancora una volta a buttarci nella vita. Che tutto cambia e niente resta mai uguale. Non è così che predica Petar nel romanzo #lacirconferenzadellalba?
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